Разработаю индивидуальный план питания, помогу нормализировать вес при этом вы будете есть вкусную еду и получать удовольствие от процесса
Разработаю индивидуальный план питания с учётом ваших вкусовых предпочтений, возраста, образа жизни и бюджета
Помогу снизить или нормализировать вес без мучительных ограничительных диет и подсчета калорий
Помогу увеличить работоспособность и улучшить настроение и концентрацию внимания
Помогу повысить иммунитет и устойчивость к сезонным простудным заболеваниям
Помогу изменить ваши пищевые привычки, избавиться от «мусора» в еде и подружиться с полезными продуктами и получать наслаждение от еды
Мотивирую и поддерживаю в период перехода на правильное питание, чтобы всё проходило без стресса и срывов
Запишитесь на бесплатную индивидуальную консультацию сегодня и получите желаемый результат уже в первые 3 недели. Моя задача — помочь вам достичь ваших целей.
Индивидуальный план питания с учётом ваших предпочтений
Постоянная поддержка и мотивация на всём пути
Видимые результаты уже в первые недели консультаций
Заполните форму на следующей странице и я свяжусь с вами в ближайшее время
Время консультации: 30-60 минут
Стоимость: Первая консультация бесплатно
Формат: Онлайн или лично
Форель запеченная с помидорами и сливочным маслом
Биточки из кабачков в духовке
Кролик в чесночном соусе ахильо
Куриные бёдрышки по-филиппински
Теплый салат из брюссельской капусты с орехами
Шпинат с изюмом и кедровыми орешками
Рагу из нута, трески и креветок
Салат из сельдерея и петрушки с яблоками и орехами
Я дипломированный в Испании профессионал по специальностям «Техник-эксперт диетологии и нутрициологии» и «Мастер-эксперт коучинга нутрициологии», помогу вам на пути к здоровому питанию и повысить качество вашей жизни
Нутрициология — это наука, изучающая физиологические процессы организма человека, влияние продуктов питания на получение энергии и необходимых питательных веществ, а также их усвоение, и вывод продуктов жизнедеятельности
Определяем цели
Обсуждаем стратегию
ЗаказатьВспомогательная информация
Анализ ваших пищевых привычек
Построение стратегии перехода на сбалансированное питание
Разработка индивидуального меню
ЗаказатьВспомогательная информация
2-х месячная программа индивидуального консультирования, разработки ежедневного меню, контроля и поддержки
ЗаказатьВспомогательная информация
Важность ухода за микробиотой во время пандемии коронавируса
Как перестать есть сладкое и перейти на здоровое питание
Детокс-диета. Продукты помогающие очистить организм
17 мифов о правильном питании
7 ключей сбалансированной диеты
Кетогенная диета или Кето: все, что вам нужно знать
10 продуктов для здоровья печени
Анорексия: серьезное расстройство пищевого поведения, требующее лечения
